我每天中午只吃苹果能减肥吗
2021-04-10 1人回答
健康咨询描述：我每天中午只吃苹果能减肥吗
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满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
单纯每天中午只吃苹果是不能够达到减肥的目的的，减肥需要在饮食均衡的条件下，控制热量的摄入，让摄入的热量小于消耗的热量，提高基础代谢率，而达到减肥的目的
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2021-04-10 16:48
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