2021-04-11 1人回答
健康咨询描述:十五分钟减肥瑜伽
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病情分析: 这么短的时间是不可能达到减肥的效果的,所以个人建议患者质量上最好是每天都要坚持做瑜伽的运动,瑜伽是一种比较好的有氧运动,也是一种抗阻力的运动的建议,患者可以适当的去选择的。
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