减肥应该喝冷水还是热水?
2021-04-11 1人回答
健康咨询描述：减肥应该喝冷水还是热水?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥期间应该多喝一些温热水，因为热水是水温，会促进身体里的血液循环，可以加快新陈代谢，减肥期间多吃一些新鲜水果，蔬菜，少吃一些含有脂肪高热量高的食物。减肥期间多吃新鲜水果，蔬菜要多加运动。
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2021-04-11 17:59
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