2021-04-11 1人回答
健康咨询描述:我想问一下怎么减肥。减肥的方法
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病情分析: 减肥最健康的方法是增加运动量,通过运动的方式燃烧脂肪来达到减肥效果,在运动的同时,配合饮食的控制,合理健康的摄入,营养物质避免出现营养不良,不可以吃的过饱,七分饱即可
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