我想减肥请问用什么方法
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：我想减肥请问用什么方法
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
觉得肥胖想减肥地话，还是建议平时合理控制三餐少吃甜品饮料油炸食品，特别是晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持有氧运动两个小时，有助于加快减肥的效果。
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2021-04-12 10:05
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