减肥应该吃什么食物?
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：减肥应该吃什么食物?
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥的时候，个人建议患者首先要注意低热量饮食，将碳水化合物控制在合理的范围，同时建议患者治疗上要选择适合自己的有氧运动，并且每天都要去坚持的有氧运动，可以选择快走慢跑，游泳爬山的，都是非常好的有氧运动的方式的。
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2022-10-15 19:40
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