减肥期间能吃宵夜吗？
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：减肥期间能吃宵夜吗？
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
减肥期间最好不要吃夜宵，如果晚上饿了，实在想吃东西，可以少吃一些低热量的水果或者喝一点粥，想要减肥是需要一定恒心和毅力的，减肥方法有多种，其中控制饮食和多运动是核心方式
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2021-04-12 11:15
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