2021-04-12 1人回答
健康咨询描述:早餐吃什么有营养又减肥?
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病情分析: 适合早上吃的营养又减肥的食物有豆浆。玉米果蔬餐,牛奶餐和蔬菜餐等。当时饮食一定要注意健康饮食,避免辛辣刺激性食物,多做一些有氧运动,每天坚持。
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