2021-04-12 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:想减肥什么时间喝黑咖啡最好,而且怎么才能最好的去水肿?感觉大腿水肿和小腿
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病情分析: 黑咖啡如果用于减肥,最好的时段应该是放在吃完早餐之后喝一杯黑咖啡,主要作用是提高人体基础代谢水平,加快人体自身消耗,从而起到一定的减肥作用,黑咖啡在服用时不要添加额外的糖类或者乳制品,这样就不能起到减肥效果了。如果下肢容易出现水肿的话,建议进一步检查,以明确水肿的病因,可以适当休息。
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