游泳能减肥吗一次多久?
2021-04-12 1人回答
健康咨询描述：游泳能减肥吗一次多久?
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
通常来讲游泳是可以达到减肥目的的，一般每次游泳半个小时左右。但是具体的时间要根据个人的体质等决定。另外在减肥期间患者也要注意饮食，避免过量的摄入富含脂肪的食物如肥肉呢。
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2021-04-12 21:46
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