经常失眠应该怎么办才好啊
2021-04-13 1人回答
健康咨询描述：经常失眠应该怎么办才好啊
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- 张成发 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
根据你所说的情况经常失眠，如果是因为精神压力过大，过度劳累，作息时间不规律而导致的，需要调整一下作息时间，放松一下压力或者吃一些调理神经紧张的药物可以进行缓解，如果是因为某种疾病而导致的失眠，建议对因进行治疗。
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2021-04-13 10:23
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