香蕉和酸奶一起吃减肥吗?
2021-04-14 1人回答
健康咨询描述：香蕉和酸奶一起吃减肥吗?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
香蕉和酸奶对于减肥来说可以适当的吃一些，特别是在晚餐代替主食有利于减肥的效果，同时晚饭过后进行，走步运动两个小时有助于加快减肥的效果。
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2021-04-14 18:01
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