2021-04-15 1人回答
健康咨询描述:只吃早餐午餐能减肥吗?
满意答案
病情分析: 不吃晚餐可以达到一定的减肥作用,但这种情况下容易对胃肠道造成损伤、容易引起一些胃肠道疾病的发生,是一种不健康的减肥方法。建议还是适当的少吃一些晚餐、但不要完全不吃,可以少吃主食、然后多吃一些清淡的蔬菜和水果
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