2021-08-11 1人回答
健康咨询描述:只吃早餐和午餐能减肥吗
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病情分析: 不吃晚餐能够达到十体重下降的目的,但不利于坚持,同时易造成营养不良以及胃肠功能损伤,减肥建议,合理分配三餐摄入热量,并配合锻炼达到每日摄入热量,小于消耗热量的目的即可
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