黑米有减肥功效吗？
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：黑米有减肥功效吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
黑米对于减肥的效果来说不能够起到减肥的作用，如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议最主要的是饮食上格外的控制一下，少吃辛辣油炸食品，晚饭过后进行走步运动或运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-15 14:11
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