如何预防颈椎病?
2021-04-15 2人回答
健康咨询描述：如何预防颈椎病?
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满意答案
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- 白富梁 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
预防颈椎病，首先要注意颈椎部位的防寒保暖，不要长时间低头，避免长时间保持一个姿势，平常工作一段时间以后需要适当的活动颈椎，预防颈椎部位的肌肉劳损。
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2021-04-15 10:54
其他答案 (1)
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- 刘东 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
减少颈部长期一个姿势，减少损伤的发生，做颈椎保健操或有利于颈部活动的体育运动，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等治疗，密切观察身体变化，有异常情况及时就医处理。
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2021-04-15 10:54
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