2021-04-15 1人回答
健康咨询描述:节食减肥平衡期多长时间?
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病情分析: 体质不同,所以每个人的平衡器都是不一样的。短则半个月,长则两三个月。平时一定要饮食清淡,多吃一些新鲜的水果蔬菜。每天坚持体育锻炼,可以选择一些有氧运动来进行减肥。
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