2021-04-15 1人回答
健康咨询描述:学生减肥早餐吃什么?
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病情分析: 早上建议吃牛奶和鸡蛋,牛奶,纯牛奶,减肥期间主要是注意不要吃一些热量高的食物,还是要注意各方面营养补充,保证营养均衡,可以多吃一些新鲜水果,蔬菜,外加运动是减肥比较有明显效果。
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