2021-04-15 1人回答
健康咨询描述:高中生减肥方法小妙招?
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病情分析: 高中生减肥的小妙招,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来减肥,这样不反弹对肝肾没有损害,最好每日三餐每餐主食不要超过100克,每天坚持有氧运动一小时以上。
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