2021-04-15 1人回答
健康咨询描述:减肥牛肉一天吃多少合适?
满意答案
病情分析: 减肥期间每天吃牛肉最好不要超过150克,因为牛肉含热量非常高,容易导致体重增加,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持实现半
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