腹型肥胖，慢跑一个月可以减肥吗
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：腹型肥胖，慢跑一个月可以减肥吗
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
腹型肥胖如果长期坚持慢跑一个月，而且平时严格控制饮食，不吃高热量食物，也能够起到减肥的功效，建议不要吃油条，油炸糕，油炸薯片，每天科学规律的生活，多做有氧运动。
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2021-04-16 22:47
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