上身瘦，下身胖，该怎么减肥
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：上身瘦，下身胖，该怎么减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
如果肥胖以下身肥胖为主，主要的原因就是活动减少。长期静坐这些不良的生活习惯如果准备减肥，在饮食上要控制，必须加强运动锻炼，运动锻炼一定要达到一个强度，每天要坚持40分钟。
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2021-04-16 21:23
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