2021-04-17 1人回答
健康咨询描述:三餐把主食稀饭能减肥吗?
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病情分析: 三餐主食吃稀饭也不能够起到减肥的作用,建议平时保证营养前提下,合理控制,三餐少吃甜品饮料油炸食品,晚饭过后进行走步运动两个小时,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康。
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