食用坚果可以减肥吗?
2021-04-17 1人回答
性别：男
健康咨询描述：食用坚果可以减肥吗?
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满意答案
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- 吴振东 主治医师
- 牡丹江心血管病医院
病情分析：
坚果本身不具备减肥的作用，但是正在减肥的人是可以吃坚果的，坚果当中含有油脂，亚油酸非常严肃，对身体是有一定好处的，减肥还是应该多运动，少吃高能量的食物
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2021-04-17 22:28
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