2021-04-17 1人回答
健康咨询描述:办公族的人如何预防得腰突症
满意答案
病情分析: 这位朋友你好,办公族的话可以进行适当的活动,尽量多参加一些体育运动,比如经常游泳或者做瑜伽。平时活动量也不能太大,不能做剧烈运动,否则会加重症状。不要提特别重的东西。希望我的回答能帮到你。
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