2021-04-18 1人回答
健康咨询描述:吃什么才可以减肥哦??我130斤
满意答案
病情分析: 最好吃一些清淡的食物,比如冬瓜,苦瓜,黄瓜,这类蔬菜,白菜萝卜,也能够起到减肥的功效,主食不要吃高热量食物,每天保证充足的睡眠,综合起来能够很好的减肥。
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