2021-04-18 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:今年开始睡觉经常做梦,感觉乏累,后来在前段时间就每天晚上睡不着,即使睡着了也是两三个小时,没有深入睡眠,脑子感觉很疼很累了,感觉快要炸裂了那种,可就是睡不着。后来吃了一两次谷维素片,能睡着了,但是不吃了还是一直做梦
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病情分析:
你好,你说的情况属于植物神经功能紊乱,也就是我们常说的神经衰弱,出现这种情况,最明显的表现就是白天感觉很累,疲乏,晚上入睡困难,或者醒后难以入睡,睡眠质量极差
指导意见:
时间久了还容易出现注意力不集中记忆力减退,易激惹,头部和身体的不适。需要吃谷维素和维生素b1调节一段时间,另外一定要多运动锻炼按时作息养成良好的生物钟。