2021-04-19 1人回答
健康咨询描述:我是顽固性脂肪怎么减肥
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病情分析: 运动必须要坚持运动,同时要控制自己的饮食,减少卡路里的摄入,可以多吃一些新鲜的蔬菜,低糖的水果,鸡肉牛肉鱼肉来补充蛋白质不可以吃的,过饱七分饱即可
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