是先减肥呢还是先塑型?
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：是先减肥呢还是先塑型?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
先减肥再塑型效果是比较好的，出现身体绒胖可能是因为活动量较小或者是暴饮暴食等原因导致的，减肥最好通过改善饮食或者是适当运动都是比较健康的，最好在吃饭前喝一杯温热水来增加饱和感。
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2021-04-19 22:04
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