减肥先减脂还是先塑型?
2021-04-17 1人回答
健康咨询描述：减肥先减脂还是先塑型?
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥是先减脂，然后是塑形，在减肥期间可以多吃些粗纤维的食物，这样既可以保证身体的健康，又可以帮助减轻体重，要注意适当的运动，这样减肥效果会更加明显
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2021-04-17 18:58
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