搬抬重物时怎么预防腰椎狭窄
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：搬抬重物时怎么预防腰椎狭窄
免费咨询
满意答案
-
- 景宏升 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
建议抬重物的时候不要过度的弯腰。同时抬重物时应该先下蹲。同时用腰的时间过长时应该改变腰部的姿势。可以适当的进行腰部的活动。能够有效地预防腰椎狭窄的发生。
投诉
2021-04-20 05:52
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识