减肥瘦腿健美操
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：减肥瘦腿健美操
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
觉得腿粗想减肥的话，还是建议保证营养前提下，合理控制三餐的基础上进行有氧运动，可以跳健美操也可以进行走步运动，都有助于达到减肥的效果，减肥的过程需要坚持，建议坚持住。
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2021-04-20 15:35
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