游泳可以锻炼腰背肌肉吗？
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：游泳可以锻炼腰背肌肉吗？
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- 孙吉亮 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
当然可以锻炼腰背部肌肉力量的，因为游泳的动作比较轻柔，所以特别适合腰椎间盘突出患者，患者在康复期间的时候可以做游泳以及健美操的运动，这样还可以锻炼腰背部肌肉的力量。希望我的回答能帮到你。
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2021-04-20 15:55
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