2021-04-20 1人回答
健康咨询描述:每日摄入基础代谢可以减肥吗?
满意答案
病情分析: 可以帮助减肥的,要注意日常生活中合理健康的饮食,可以多吃新鲜的绿叶蔬菜,可以吃蛋类鸡肉,牛肉鱼肉来补充蛋白质,配合适当的运动,这样达到的效果会比较健康
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