2021-04-21 1人回答
健康咨询描述:如果每天只吃水果可以减肥么
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病情分析: 每天只吃水果,不吃碳水化合物,脂肪蛋白质,用这种单一的方法进行减肥是不可取的,因为容易造成机体营养不均衡,导致其他疾病的发生,减肥并不是对所有食物禁吃,而是对所有的食物进行饮食大卡的总量控制,加上运动,科学的减肥才能持之以恒
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