2021-06-02 1人回答
健康咨询描述:每天只吃水果可以减肥么?
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指导意见: ,这个方法确实能快速减肥,但是长时间可能对胃肠道不好,其实正产饮食就行,七分饱为宜,每天坚持有效的体育锻炼,多做有氧运动进行减肥,一定要坚持才会有效果。
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