2021-04-21 1人回答
健康咨询描述:平时做哪些运动可以预防颈椎病的发生
满意答案
病情分析: 颈椎病的预防主要是要锻炼颈背部的肌肉,这个平常也可以进行一些放风筝或者游泳的活动,进行颈背和腰部肌肉的锻炼,另外也要避免长期的伏案工作,进而影响到颈椎的生理曲度。
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