便秘的人适合吃什么？
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：便秘的人适合吃什么？
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
便秘的患者应该多吃韭菜、芹菜、南瓜等富含粗纤维的食物，多吃火龙果、香蕉、西红柿等富含维生素的水果从而促进肠胃蠕动，患者日常要注意多喝水，忌食辛辣、油腻的食物。患者还可以使用开塞露等药物促进排便，日常要加强运动锻炼，促进肠道消化，避免久站久坐，养成定时排便的习惯，定期到医院进行复查。
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2021-04-21 13:13
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