真的通过练瑜伽减肥吗？
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：真的通过练瑜伽减肥吗？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
练习瑜伽是可以帮助减肥的，同时应该控制自己的饮食情况，不可以暴饮暴食，吃的能量过大，规律性饮食营养物质充足，气分饱即可，再配合瑜伽锻炼是可以达到很好的减肥效果的
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2021-04-21 15:42
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