葡萄柚可以减肥吗？吃多有没有什么副作用？
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：葡萄柚可以减肥吗？吃多有没有什么副作用？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
葡萄柚里面所含有的热量是非常低的，所以说葡萄吃是可以帮助减肥的，在葡萄里面含有了大量的维生素C与果胶，对于肥胖的人群来讲，可以帮助减肥。不过虽然说葡萄柚可以帮助减肥，但是在吃的时候，也不能吃太多，如果吃了过多的葡萄柚，葡萄柚里面的热量与糖分的摄入，就都会超过身体基础代谢所承受的一个范围，从而造成了身体里面堆积了过多的热量，最终导致了肥胖，或者是影响了减肥效果。
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2021-04-21 19:25
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