酸奶拌苹果能减肥吗？
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：酸奶拌苹果能减肥吗？
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
酸奶苹果能起到减肥的作用，但也因人而异。酸奶含有大量的蛋白质以及乳酸菌，含热量比较低，而且有助消化的功能。苹果含有大量的VC以及矿物质和大量的膳食纤维。可以用来代餐
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2021-04-21 19:49
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