我现在190斤怎么才能减肥啊
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：我现在190斤怎么才能减肥啊
满意答案
-
- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
其实即便患者是190斤，那么建议患者治疗上仍然要通过有效的饮食和运动来达到减肥的目的的，饮食上，个人建议患者要保持七成饱，同时建议患者治疗上也要注意在医生的指导下，适当的采取适合自己的有氧运动，并且要持之以恒的去坚持。
投诉
2022-10-15 19:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识