2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:工作压力大长期焦虑如何处理治疗
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病情分析: 你所说的由于工作压力较大而导致的长期焦虑,想要治疗和处理,首先来说需要减少目前所受到的一些压力刺激。另外需要有一个良好规律,健康的生活习惯。再者需要学会多和周围人沟通交流倾诉,宣泄释放,培养些兴趣爱好,转移自己的精力和注意力。另外如果状况较为严重,就需要到心理科接受帕罗西汀,丁螺环酮之类的药物进行干预治疗。
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