不吃肉真的能减肥吗?
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：不吃肉真的能减肥吗?
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想减肥的话，还是建议平时饮食要格外的控制，以清淡易消化为主，平时多吃新鲜的蔬菜水果，特别是晚餐，以蔬菜水果代替，少吃甜品饮料油炸食品，晚饭过后进行走步运动两个小时有助于达到减肥的效果！
投诉
2021-04-22 10:20
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识