节食减肥后怎么恢复饮食
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：节食减肥后怎么恢复饮食
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
节食减肥以后建议也保持好的生活习惯，不能吃油炸的食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片，还是应该每日三餐每餐主食不要超过100克，可以多吃一些绿叶蔬菜，比如菠菜，白菜，芹菜等。
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2021-04-22 11:43
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