2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:每天跳多少下跳绳可以减肥?
满意答案
病情分析: 你好,每天跳绳是可以减肥的,而且有很不错的见。但是没有办法用每天跳多少来衡量。平时饮食也一定要控制,少吃主食,多吃一些新鲜的水果蔬菜。避免辛辣刺激性食物的摄入
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