超重怎么减肥啊？
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：超重怎么减肥啊？
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- 陈宝财 主治医师
- 咨询：46652人
病情分析：
你好，过度的肥胖对身体健康是有影响的，所以超重的话一定要注意减肥，减肥要合理的减肥呀，不能用一些减肥药物或者节食，以运动为主，多做一些有氧运动，配合饮食，少吃甜食。多吃一些蔬菜水果。
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2021-04-23 05:55
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