身体超重怎么减肥
2021-09-19 2人回答
健康咨询描述：身体超重怎么减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
建议多加强体育锻炼，少吃高热量食物，多吃些清淡食物，减肥是一个长久的过程，重在坚持。指导意见多加强体育锻炼，少吃高热量食物，多吃些清淡食物，多喝水增加身体的代谢。
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2021-09-19 19:05
其他答案 (1)
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
健康减肥法就是采取运动和饮食疗法，每天保持有氧运动一个小时，如瑜伽，慢跑，各种球类，散步，快走都是不错的选择，很多减肥产品都有广告宣传的成分在里面。而且有副作用。
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2021-09-19 15:46
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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