吃完午饭后怎样做才不会发胖?
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：吃完午饭后怎样做才不会发胖?
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
在饭后不要立即平卧，至少要站立半小时，饭后也不要立即进行大量的喝水喝茶，或者坐下来看书，也不要立即洗澡，更不要参加一些剧烈的体育锻炼，如果参加体育锻炼，最好在饭后一小时内进行。
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2021-04-23 07:48
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