骑自行车能否减肥
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：骑自行车能否减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
骑自行车可以减肥。骑自行车是属于有氧运动，锻炼腿部肌肉。减肥期间也一定要注意合理控制饮食，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，避免辛辣刺激性生物的收入，每天坚持体育锻炼。
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2021-04-23 12:54
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